Avec le développement d’Internet et des services numériques, de nombreux domaines de la vie traditionnelle subissent des transformations importantes – et la psychothérapie n’échappe pas à cette évolution. La consultation […]
Comment la culture influence l’efficacité de la thérapie : approches orientales et occidentales
La psychothérapie moderne se trouve de plus en plus confrontée à la question de la conscience culturelle. Dans un monde où la mondialisation élargit les horizons de la communication et […]
Psychothérapie et neurosciences : comment le cerveau change après une thérapie
La psychothérapie n’est plus perçue comme quelque chose de flou ou sans preuve. Les recherches actuelles en neurosciences confirment que la thérapie ne se contente pas d’apporter un soulagement psychologique […]
Comment choisir un psychothérapeute : Conseils pour une première consultation réussie
Choisir un psychothérapeute est une étape déterminante dans le parcours de toute personne cherchant à améliorer son bien-être mental et émotionnel. Une première consultation réussie peut poser les bases d’une […]