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Blog sur la psychothérapie

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janvier 28, 2023mars 16, 2023
  • Psychologie de la personnalité

Un égoïsme sain

Les paroles prononcées par nos parents lorsque nous étions enfants se sont imprimées dans notre subconscient et sont devenues une voix intérieure qui résonne au moment où nous devons dire « non »

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By : Charlebois Crescent
décembre 8, 2022mars 16, 2023
  • Psychologie de la personnalité

Défendez vos intérêts

Il existe un regard qui incite les gens à vous prendre en considération et à respecter votre opinion.
Ne regardez pas vos yeux mais l’arête du nez de votre interlocuteur et déconcentrez légèrement votre regard, comme si vous regardiez à travers.

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By : Charlebois Crescent
octobre 24, 2022mars 16, 2023
  • Psychologie de la personnalité

Syndrome de la vie différée

C’est lorsqu’une personne met sa vie en suspens « pour plus tard », « pour les vacances » ou quand :  » j’attendrai une occasion spéciale « ,  » je me reposerai à la retraite « , etc.

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By : Charlebois Crescent
juillet 16, 2022mars 16, 2023
  • Psychologie de la personnalité

Trouble de la personnalité limite

Le trouble de la personnalité limite a des répercussions négatives sur tous les aspects de la vie d’une personne et nécessite presque toujours l’aide d’un psychothérapeute ou d’un psychiatre.

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By : Charlebois Crescent

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Pour la plupart des types de psychothérapie, votre thérapeute vous encourage à parler de vos pensées, de vos sentiments et de ce qui vous préoccupe. Ne vous inquiétez pas si vous avez du mal à parler de vos sentiments.

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