Même si l’EFT produit des résultats remarquables, il est toujours au stade expérimental. Ainsi, les praticiens et le public doivent assumer leur entière responsabilité lors de l’utilisation de cette technique. Si vous voulez avoir des renseignements sur l’application de l’EFT pour un problème émotionnel ou physique particulier, adressez vous à un praticien confirmé ou un professionnel reconnu de la santé mentale. Si nécessaire, consultez un médecin qualifié et formé à l’EFT.

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Relation Amoureuse : résoudre "Un chagrin d'Amour"

L’EFT est un outil essentiel pour tout ce qui concerne les problèmes amoureux. Dans cet article détaillé du Dr. Raul Vergini, une femme était assaillie par un " chagrin d'amour", parce que son petit ami avait une liaison.

Vous noterez avec quelle facilité et rapidité son état émotionnel intense s’est calmé. Elle dit, "Oh mon Dieu, que m'avez-vous fait ? Il y a seulement une minute, je pleurais et je voulais que Roby revienne, alors que maintenant je ris et je pense que je peux facilement vivre sans lui! Et j'ai détesté cette femme, et maintenant je me sens compatissante à son égard! Ce n'est pas moi! Je suis heureuse maintenant! Qu'est-ce qui m’arrive ? C'est stupéfiant!"

Le Dr Vergini nous emmène pas à pas à travers le processus, en incluant les conversations et le langage, pour que nous puissions apprendre en détail. Vous remarquerez qu'il s’adresse au problème en utilisant l’EFT sur ses sensations de mal-être physiques plutôt que d’affronter tout de suite l’intensité émotionnelle. C'est souvent une approche utile qui apporte fréquemment un soulagement au client sans l’angoisse émotionnelle. Superbe travail par le Dr Vergini.

La rédaction


par Dr. Raul Vergini

Hier j'ai reçu une femme de 52 ans qui souffrait de "chagrin d'amour." Son nouveau petit ami, "Roby", avait une liaison avec une autre femme. Elle était dévastée et elle a vécu quatre mois de souffrance, tristesse, pleurs, perte de poids, les scènes avec lui, etc.

"Quand je l'ai vue, elle avait des difficultés à parler de ce problème sans fondre en larmes. Elle a répété plusieurs fois qu'elle désirait intensément retrouver Roby et qu'elle était prête à utiliser toutes ses "armes" pour l'obtenir. De l'autre femme, elle dit qu'elle l'avait rencontrée, mais avait évité de faire une scène.

Quand je lui ai demandé les sentiments négatifs qu’elle avait, soit de colère, culpabilité, jalousie, trahison, etc. elle était embrouillée et incapable de me donner un niveau d'intensité de 0 à 10. Je lui ai donc demandé : "Que sentez-vous quand vous vivez cette souffrance? Ressentez-vous quelque chose de physique aussi ? Un poids, une douleur, des palpitations, etc." ? Elle a répondu "oui, je sens un poids, un poids ici sur ma poitrine ".

J'ai demandé : "Quelle intensité sur une échelle de 0 à 10, a-t-il maintenant ?"

Elle dit : "Environ 5 ou 6 maintenant, mais hier c'était plus haut". Donc je me suis dit: "commençons par ces problèmes physiques et ensuite nous verrons comment avancer". Nous avons donc fait un tour court avec la phrase d’affirmation : "Même si j'ai ce poids sur la poitrine...". et le poids est descendu à 0.

Alors elle m'a dit : "maintenant je sens un nœud ou un bloc ici dans ma poitrine, j’ai du mal à avaler. Il n’était pas présent auparavant, mais je le remarque maintenant que le poids est parti". Nous avons poursuivi "Même si j'ai ce gros bloc ici dans ma poitrine qui m’empêche d'avaler ...". Une seule série d’EFT. Et elle me dit : "il est parti" et a souri. J'ai demandé "Qu'est-ce qui est parti?" Et elle a dit : "Tout, le gros bloc est parti et ma tête est vide". J'ai demandé : "Vide est négatif ou positif ?" Elle a répondu : "Positif, ma tête est libre maintenant" et elle se mit à rire.

Alors elle dit : "Oh mon Dieu, que m'avez-vous fait ? il y a à peine une minute je pleurais et je voulais que Roby revienne, et maintenant je ris et je crois que je peux facilement vivre sans lui! Et j'ai détesté cette femme, et maintenant je me sens compatissante à son égard! Ce n'est pas moi! Je suis heureuse maintenant! Qu'est-ce qui m’arrive ? C'est stupéfiant!"

Elle était pleine de joie et j’ai vu tout de suite le changement sur son visage. Elle avait rajeuni de cinq ans en cinq minutes. Je crois que lorsqu’un patient rit de quelque chose qui le mettait en larmes seulement quelques minutes auparavant, on peut dire qu’un problème fondamental a été éliminé.

Puis elle me dit qu'elle craignait que ce ne soit trop beau pour durer et que peut-être demain elle se réveillerait à nouveau avec cette tristesse. Une nouvelle petite série d’EFT a traité cette crainte

J'ai été vraiment surpris et stupéfait de ce résultat. J'avais travaillé seulement sur deux ou trois sensations physiques et toute la grande détresse émotionnelle est partie avec, en une seconde, comme si j’avais poussé un bouton! L’EFT ne cesse jamais de me surprendre.

Cordialement

 

Dr. Raul Vergini Italie

 

Traduction issue du site www.eftuniverse.com : Françoise Vaché

L’EFT aide à soulager plusieurs problèmes liés à l'infidélité

“Karen” a appris que son mari l’avait trompée avec une amie commune pendant deux ou trois ans. J'avais travaillé avec elle sur sa tristesse lors d’un atelier deux ou trois mois auparavant et sa tristesse était tombée à 5 sur une échelle de 0 à10, avant que la session ne s’achève.

Nous avions finalement réussi à prendre contact et avoir une séance d’EFT privée, bien que cela faisait presque six mois qu'elle avait appris qu’Harry avait eu une liaison. Depuis elle a vraiment réalisé qu’Harry n'allait plus faire partie de sa vie. Il a déménagé et emmené toutes ses affaires avec lui. Il a aussi dit à Karen que tout était fini entre eux et qu’il ne reviendrait pas.

Quand je lui ai demandé ce qu'elle voulait travailler, elle a dit la tristesse. Son niveau d'intensité était des 8 sur une échelle de 0 à 10 – alors qu’il y a deux ou trois mois elle était de 5. Elle pensait que l’augmentation de l’intensité était due au fait qu‘elle ne pouvait plus le voir, mais qu’il y avait une partie d'elle qui le voulait. En mettant ses deux mains sur son coeur, elle a décrit très nettement une sensation lourde, bleue qui bloquait sa poitrine.

Les phrases d’affirmation que nous avons utilisées sont :

« Même si je suis triste qu’ Harry ne veuille plus de moi… Harry ne veut pas être avec moi …je suis ouverte à ce qu’il me fasse mal … »

Après deux ou trois séries d’EFT elle dit se sentir plus ouverte. Nous avons alors tapoté sur : « Même si je ne peux pas avoir Harry .. ». et son niveau d'intensité est allé à 5 sur 10. Elle me dit qu'elle sentait comme s'il y avait quelque chose qui faisait pression derrière tout cela. Je lui ai demandé ce que c’était et elle me dit que c'était la peur d'être seule.

Je lui ai demandé de penser à un moment aussi loin qu’elle puisse se souvenir où elle a eu peur d'être seule. Elle fut surprise de se souvenir du jour où son papa a quitté sa maman, elle avait 3 ou 4 ans. En y repensant l’intensité de la peur est remontée à 8 sur 10.

COMMENTAIRE DE LA REDACTION : Vous remarquerez comment Joan met à jour un EVENEMENT PRECIS de la vie de Karen. C’est souvent important pour éliminer des problèmes majeurs.

JOANN REPREND : Après 2 séries d’EFT sur cet événement, elle ressentit un soulagement dans la poitrine et l’intensité retomba à 4 sur 10 et elle se souvint qu’il y a avait toujours quelqu’un à cet endroit. Deux autres séries d’EFT amenèrent l’intensité à 2 sur 10 et elle dit se sentir alors plus résiliente. Et un dernière série l’amena à « 0 », et elle dit alors qu’elle se sentait forte.

Nous sommes revenues à la phrase : « je ne peux plus être avec Harry » et en vérifiant au fur et à mesure, l’intensité descendit de 3 à 2 puis à 0 sur l’échelle de 10. Karen se sentait calme. Je lui ai demandé s’il y avait quelque chose d’autre qu’elle aimerait travaillé, et me dit être dépassée par tout ce qu’elle avait à faire, et que son niveau d’intensité était à 9 sur 10.

Je lui demandai comment elle savait que c’était à « 9 » et me répondit que l’arrière de sa mâchoire était extrêmement tendu. Après quelques séries d’EFT l’intensité est tombée à « 3 », puis à « 1 » et finalement à zéro. Sa mâchoire s’était relâchée et l’impression d’être débordée avait disparu.

Ensuite karen exprima sa colère contre Harry pour lui avoir menti pendant 2 ans. L’intensité était à « 6 » et tout en tapotant j’ai essayé de plaisanter et de rire sur l’attitude d’Harry. Deux séries d’EFT, et Karen avoua qu’elle ne ressentait plus de colère mais qu’à présent, elle ressentait de la pitié pour lui. Nous avons fait des affirmations positives tout en tapotant.

« Je me souviens de respirer – Je recentre facilement – Je me souviens de la Divinité en moi – Je vis l’amour profond en moi – Je me souviens que l’amour est toujours en moi maintenant. »

Karen est partie comme si un poids s’était envolé de son être. Elle riait et bougeait et avait l’air bien plus légère que lorsque nous avions commencé, juste une heure plus tôt.

 

JoAnn SkyWatcher

 

Traduction:Françoise Vaché