C'est un plaisir de vous accueillir sur mon blog. Je m'appelle Crescent et je suis psychothérapeute. Je pense qu'il est à la fois excitant et troublant pour vous de choisir un thérapeute.
A propos de
Comment trouver son propre thérapeute
À propos des relations
Difficile : la course à l’évitement – comment les types d’attachement affectent les relations
Le système d'attachement est l'une des astuces de l'évolution. Il permet aux créatures faibles de rechercher des créatures plus fortes pour "prendre leur envol" en cas de danger.
Les fluctuations émotionnelles : un examen d’une course dangereuse
Les fluctuations émotionnelles dans une relation sont une alternance d'exaltation et de joie avec de l'anxiété, de la colère et de la frustration.
Pourquoi il est bon de pardonner
Par exemple, un collègue de maternelle vous a volé un bonbon. On lui a demandé de s’excuser et on vous a forcé à pardonner.
Prévenir la dépression
Un épisode dépressif se caractérise par une humeur maussade, une baisse d’énergie et d’activité. La capacité à se réjouir, à apprécier, à s’intéresser et à se concentrer est réduite.
Difficile : la course à l’évitement – comment les types d’attachement affectent les relations
Le système d’attachement est l’une des astuces de l’évolution. Il permet aux créatures faibles de rechercher des créatures plus fortes pour « prendre leur envol » en cas de danger.
Les fluctuations émotionnelles : un examen d’une course dangereuse
Les fluctuations émotionnelles dans une relation sont une alternance d’exaltation et de joie avec de l’anxiété, de la colère et de la frustration.