C'est un plaisir de vous accueillir sur mon blog. Je m'appelle Crescent et je suis psychothérapeute. Je pense qu'il est à la fois excitant et troublant pour vous de choisir un thérapeute.
A propos de
Comment trouver son propre thérapeute
À propos des relations
Difficile : la course à l’évitement – comment les types d’attachement affectent les relations
Le système d'attachement est l'une des astuces de l'évolution. Il permet aux créatures faibles de rechercher des créatures plus fortes pour "prendre leur envol" en cas de danger.
Les fluctuations émotionnelles : un examen d’une course dangereuse
Les fluctuations émotionnelles dans une relation sont une alternance d'exaltation et de joie avec de l'anxiété, de la colère et de la frustration.
Ne pas avoir peur : comment surmonter la peur du changement
« Une seule peur domine tout, elle est le chef de tous, elle les rassemblera tous et les emprisonnera dans les ténèbres ».
Qui est un psychologue en ligne compétent?
Voyons à quoi peut ressembler un psychologue en ligne compétent. Doit-il être un « spécialiste des couleurs beiges sûres » ou peut-il s’asseoir dans un « blouson de cuir avec des plumes » pour une consultation ?
Qu’est-ce que la gestalt-thérapie?
La Gestalt-thérapie est une thérapie cognitivo-comportementale développée par le psychologue Abraham Maslow. Elle repose sur le principe que la pensée, les sentiments et le comportement humains sont liés et interagissent les uns avec les autres.
Ce que devrait être un thérapeute
L’efficacité d’une psychothérapie ne se mesure pas en termes quantitatifs. Personne ne peut vous garantir, par exemple, qu’après 10 séances, vous aurez 5 fois plus confiance en vous (cela peut paraître idiot)